Le blog de Mel
Ce blog a été créé pour toi.
Prends le temps de l'explorer, tu y trouveras une grande variété de sujets pour apprendre à améliorer ton bien-être de manière holistique : mes recettes préférées, mes astuces pour une meilleure santé mentale, mes conseils pour la préparation des repas, etc.
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Soupe toscane aux haricots blancs
Si tu cherches à augmenter ton apport en protéines végétales de haute qualité, alors essaye les haricots !
Petit-déjeuner au millet
Tu en as assez de manger le même petit-déjeuner tous les jours ? Essaye le millet.
Les bienfaits du Reiki
Le Reiki est une approche holistique d'origine japonaise appartenant aux approches dites "énergétiques". Cette approche a personnellement changé ma vie.